top of page

Mitä naprapatia on?

Naprapaatti on erikoistunut tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen tutkimiseen, ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Tuki-ja liikuntaelimistö tarkoittaa laajaa elinkokonaisuutta joka mahdollistaa liikkumisen ja sisältää lihaksia, niveliä, luita, luurankoa, jänteitä, nivelsiteitä ja nivelrustoa. Olipa vaivasi siis esim lihaksessa, rangassa, nivelessä tai jänteessä, naprapaatti on asian ammattilainen. Naprapatia pohjautuu länsimaiseen  lääketieteelliseen terveys- ja sairauskäsitykseen sekä näyttöön perustuvaan lääketieteeseen. Suomessa koulutusta järjestää Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun (XAMK) toimipiste Kotkassa; koulutus kestää neljä vuotta ja on laajuudeltaan 240 opintopistettä.

Minkälaisissa vaivoissa naprapaatti voi auttaa?

Naprapaatti hoitaa koko tuki- ja liikuntaelimistön sekä akuutteja (eli äkillisiä) että kroonisia (eli pitkittyneitä) vaivoja. Joskus kivulle löytyy tarkka diagnoosi eli kyseessä on spesifi kipu ja joskus kivulle ei löydy selitystä - röntgenkuvista, magneettikuvista tai verikokeista- jolloin kipu on epäspesifi. Olipa kipusi spesifiä tai epäspesifiä, naprapaatti osaa hoitaa näitä molempia. Erityisesti selkärangan erilaiset kiputilat ja oireet ovat naprapaatin erikoisalaa. Esimerkkinä tästä iskiaskivut, välilevyongelmat, liikerajoitukset ja rangan lukkiumat. Alla  on lueteltu oireita ja esimerkkejä spesifeistä vaivoista joita naprapaatti osaa hoitaa.

 

Naprapaatti voi myös auttaa ennaltaehkäisemään vaivoja ja ylläpitämään hyvää liikkuvuutta.

​

Esimerkkejä oireista joita naprapaatti osaa tutkia ja hoitaa:

  • Akuutit ja krooniset kiputilat

  • Spesifit ja epäspesifit kiputilat

  • Puutumisoireet

  • Voimattomuusoireet

  • Tunnottomuusoireet

  • Heijastekivut

  • Säteilykivut

  • Huimausoireet

  • Liikkuvuusrajoitukset

​

Esimerkkejä spesifeistä vaivoista,

joita naprapaatti osaa tutkia ja hoitaa:

  • Iskias

  • Välilevypullistuma

  • Fasettilukko

  • Piriformis-syndrooma

  • Psoas-syndrooma

  • ITB-syndrooma eli juoksijan polvi

  • Bursiitti eli limapussin tulehdus

  • Penikkatauti

  • Akillesjänteen tendinopatia

  • Plantaarifaskiitti

  • Mortonin neurooma

  • Kostokondriitti ja Tietzen oireyhtymä

  • TOS-oireyhtymä

  • Jäätynyt olkapää

  • Ahdas olkapää oireyhtymä

  • Rannekanava oireyhtymä

  • Golfkyynärpää ja tenniskyynärpää

Naprapatian hoitomenetelmät

Tärkeä osa naprapaatin työtä on perusteellinen potilaan tutkiminen ja diagnosointi. Täten paras mahdollinen hoitomuoto ja lähestymistapa voidaan valita. Tutkiminen ja diagnosointi tapahtuu laajan haastattelun sekä aktiivisten ja passiivisten testien kautta. Ensimmäisenä tavoitteena on helpottaa eniten elämää häiritseviä oireita kuten kipua, jonka jälkeen otetaan mukaan muun muassa kotiharjoitteet ja ergonominen ohjaus joilla hoidetaan oireen syitä. Tavoitteena on että potilas pärjää mahdollisimman pian itsenäisesti kotiharjoitteiden, ergonomisen ohjauksen ja neuvonnan ansiosta. 

 

Mahdollisiin hoitomuotoihin kuuluvat nivelmanipulaatio, nikamamanipulaatio, nivelmobilisaatio, nikamamobilisaatio, hermokudoksen mobilisaatio, mobilisoiva hieronta, erilaiset lihasvenytystekniikat, triggerpistekäsittely, faskiakäsittely ja pehmytkudoskäsittely. Tärkeänä osana hoitoa toimii aktiivinen ja yksilöllinen harjoitusterapia, jossa katsotaan potilaalle sopivat harjoitteet kotiin. Lisäksi hoitoon voi kuulua mm. teippauksia ja lämpöhoitoa. Huom! Hoitomuodot valitaan aina yksilöllisesti tilanteen mukaan ja potilaan kanssa yhdessä keskustellen.

Naprapath Laakso working
bottom of page