

Kiertäjäkalvosinoireyhtymä olkapääkivun syynä
Kiertäjäkalvon oireyhtymän hoito. Pitkittyneen olkapääkivun diagnosointi, hoito ja kuntoutus. Hoito aloitettiin etuolkapään ja rintakehän avaamisella. Kotijumpiksi otettiin ensin etupuolta avaavia harjoitteita. Hoitoa jatkettiin hartiarenkaan avaamisella ja rauhoitettiin olkapäätä tukevalla, ohjaavalla teippauksella. Kuntoutusta jatkettiin olkapään asentoa korjaavilla, vahvistavilla harjoitteilla ja olkapäätä aloitettiin mobilisoimaan takaisin parempaan asentoon.


Kesän loma-ajat
Olen poissa vain satunnaisia pidennettyjä viikonloppuja, eli joka viikko kyllä paikalla 😊 Ma-to 8-16 ja perjantaisin 8-14:45 (auki vain...


Mikä on triggerpiste?
Voisiko kipusi johtua triggerpisteestä? Tämä artikkeli kertoo mitä triggerpisteet ovat, mistä triggerpisteet johtuvat, miten triggerpisteitä hoidetaan ja mitä ovat tyypilliset triggerpistekivut ja niiden heijastealueet